Питание |

Стоит ли переходить на молочные продукты?

Как диетолог, я полностью понимаю, почему советы по питанию расстраивают так много людей — потому что иногда они

26 Июн

«Если цветная капуста может каким-то образом стать пиццей, вы можете делать что угодно», — гласит популярная цитата в

25 Июн

Тенденция к чистому питанию не показывает признаков остановки, и хотя я очень рад, что люди сосредоточены на выборе более

24 Июн

Снижение веса намного проще, чем его сохранение. По правде говоря, диеты могут работать — в краткосрочной перспективе.

07 Июн

Яйца — один из самых доступных источников высококачественного белка (да, даже если вы покупаете органический!). Но в

04 Июн

Что касается фруктов, то летнее время практически смущает богатство. С таким большим количеством продуктов, достигающих

29 Май

Много лет назад я был молодым диетологом, консультировал по вопросам питания в местном центре отдыха. Один из моих клиентов

26 Май

Рекламные объявления о тестах на чувствительность к еде в домашних условиях, по всей видимости, сейчас распространены во всех

22 Май

В течение многих лет мы слышали о рисках диеты с высоким содержанием сахара. И хотя я рад, что люди обращают внимание на

18 Май

Моя бабушка прятала солонку, когда мы приходили на ужин. Она знала, что мой папа будет посыпать ею то, что он ел, и боялась,

16 Май